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お口の健康のヒント Vol.5

歯ブラシの仲間達

今回は歯ブラシの仲間（お友達）を紹介します。

皆さんは歯磨きをする時は歯ブラシと歯磨剤（歯磨粉）だけの方が多いと思います。
歯ブラシで落ちる汚れ（バイ菌）は歯と歯肉（歯茎）の表面だけです。
歯と歯の間は余程の隙っ歯の人でない限り歯ブラシだけではきれいになりません。
歯と歯の間の汚れは特別な用具（道具）を使って取りましょう。

糸ようじ
デンタルフロス	歯間ブラシ

以上の道具は自己流では歯肉を傷つける事があります。
必ず歯科医院で正しいやり方を習って下さい。

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